¿Qué es la atención sanitaria preventiva?

La atención médica preventiva es cuando usted trabaja con su médico para ser la versión más saludable de usted mismo. Mantenerse conectado con su equipo de atención médica le ayuda a evitar enfermedades graves y detectar problemas de salud a tiempo.

Lo que esto parece es diferente para diferentes personas. Pero una cosa es igual para todos. Su chequeo anual con su proveedor de atención primaria es clave para mantenerse saludable y vivir una vida larga.

¿Por qué es importante la atención médica preventiva?

¡La atención preventiva es la forma en que los médicos ayudan a salvar la mayor cantidad de vidas! Sabías:

• Muchos servicios de atención preventiva están disponibles sin costo para usted con la mayoría de los planes de seguro médico.
• Cuando se detecta un problema de salud a tiempo, es más probable que se recupere.
• Los médicos también pueden ayudar con objetivos generales de salud, como comer sano o dejar de fumar.

¿Tiene un médico al que ve regularmente? Si no, puedes buscar un proveedor de atención primaria (PCP) en su red en línea con la mayoría de los planes de salud.

Qué esperar en su chequeo anual o físico

En su chequeo anual, el objetivo de su médico es asegurarse de que usted esté sano, detectar signos tempranos de un problema de salud y responder sus preguntas sobre salud.

Cuanta más información tenga su médico sobre usted, mejor podrá atenderlo. En su cita, su médico controlará su:

• Historial médico. Le preguntarán sobre su estilo de vida, condiciones médicas conocidas e información sobre su historial médico familiar. Si tiene alguna inquietud sobre su salud o quiere hablar sobre planificación familiar, también puede mencionar esto.
• Peso, pulmones y corazón. Por lo general, primero se miden su peso y su altura; a continuación, respiración, temperatura, presión arterial y frecuencia cardíaca. Esto ayuda a su médico a ver cómo están funcionando las funciones básicas del cuerpo.
• Garganta, nariz y oídos, así como dientes y encías. Durante esta parte, a menudo te iluminan con una pequeña luz para que puedan ver dentro de tu boca, cada oreja y brevemente hasta tu nariz. No te preocupes; ¡No duele y los médicos seguramente lo han visto todo!

A veces, existen otros exámenes basados ​​en sus necesidades específicas. También pueden revisarle el estómago, los reflejos, los ojos o la piel.

¿Qué es una proyección?

Un examen de detección es una prueba que ayuda al médico a encontrar signos de una enfermedad. Su médico recomendará diferentes exámenes de detección según su historial médico, estilo de vida, edad, sexo asignado al nacer y otras cosas. La mayoría de los planes de seguro médico cubren los exámenes preventivos recomendados, por lo que no suponen ningún coste para usted.

Las pruebas de detección más comunes para:

• Diferentes tipos de cáncer., incluidos los de mama (mamografía), pulmón, colon (colorrectal) y cuello uterino (Papanicolaou).
• Infecciones de transmisión sexual. (ITS) a través de una muestra de orina, un hisopo o un análisis de sangre.
• Riesgo de enfermedad cardíaca con un análisis de colesterol en sangre.

El cáncer y las enfermedades cardíacas son las principales causas de muerte y se tratan más fácilmente cuando se detectan a tiempo. ¡La detección temprana podría agregar años (o décadas) a su vida!

Obtenga más información sobre los exámenes de salud. 

¿Cómo saber qué vacunas ponerse?

Las vacunas ayudan al cuerpo a combatir enfermedades específicas y pueden ayudar a prevenir los virus que causan cáncer. También ayudan a su comunidad a mantenerse saludable al prevenir la propagación de enfermedades.

Algunas vacunas se reciben todos los años, como la gripe o COVID-19 vacuna. Otros, es posible que los reciba cada pocos años o una vez en la vida.

Después de haber programado su chequeo anual, siga estos pasos para obtener más información sobre qué vacunas son adecuadas para usted.

1. Localice sus registros de vacunación o inmunizaciones. Pregunte en el consultorio de su médico, proveedor de su plan de salud o Revisa en linea.
2. Revisar los calendarios de vacunación recomendados para adultos Niños.
3. Consulte las pautas de vacunación. Si tiene un trastorno autoinmune u otra afección, algunas vacunas pueden no ser seguras para usted.

Las vacunas son una de las formas más seguras de proteger su salud. Pero, si tiene alguna inquietud, infórmeselo a su proveedor.

Si es padre y su hijo tiene seguro médico estatal, puede ganar recompensas y mantenerse al día con los controles y las vacunas de sus hijos. Los miembros de CHPW Apple Health (Medicaid) obtienen una tarjeta de regalo de $20 por cada visita de niño sano con el Programa de recompensas para el niño sano.

¿Cómo sabe qué atención preventiva necesita y cuándo?

Comience programando su examen físico o chequeo anual. Su médico puede ayudarlo a determinar qué vacunas o exámenes de detección puede necesitar durante su cita y ayudarlo a decidir qué hacer a continuación según sus necesidades de salud individuales.

¿No está seguro de quién es su PCP? Si es miembro de Community Health Plan of Washington, puede averiguar quién es su médico llamando al 1-800-440-1561 (TTY, marque 711). Estamos aquí para ayudarle de 8 am a 5 pm, de lunes a viernes.