Cómo la lactancia materna beneficia tanto a la mamá como al bebé

Los sistemas digestivos del bebé son sensibles y la leche materna es lo suficientemente suave mientras proporciona la nutrición necesaria. Los bebés recién nacidos necesitan la nutrición adecuada para crecer grandes y fuertes. Antes de que empiecen a comer alimentos sólidos, la principal fuente de nutrientes del bebé es la leche materna o la fórmula.

La leche materna contiene enzimas naturales y saludables que ayudan a los bebés a crecer. Es tan único que la fórmula no tiene las mismas propiedades para aumentar la inmunidad. Si bien la fórmula es una gran alternativa, la lactancia materna tiene una amplia gama de beneficios tanto para la mamá como para el bebé.

“La lactancia materna no tiene que ser una elección de 'todo o nada'. Puede verse diferente de mamá a mamá y se deben considerar muchos factores. La lactancia materna exclusiva podría funcionar para algunas, mientras que la extracción exclusiva y la alimentación con biberón funcionan para las mamás que regresan al trabajo. Alimentación con fórmula y lactancia, leche de donante a través de un sistema de lactancia suplementario (SNS) en el pecho, lactancia durante una semana o durante 2 años… hay muchas opciones. Cualquier leche materna que reciba un bebé es mejor que nada de leche materna. Una visita a una Consultora de Lactancia Certificada por la Junta Internacional (IBCLC, por sus siglas en inglés) es una excelente manera de comenzar bien con la lactancia”.

– Angie Tollefson, Administradora de Casos de CHPW, Consultora de Lactancia Certificada por la Junta Internacional y Enfermera Registrada.

Apoyando la salud de mamá y bebé

La leche materna es lo suficientemente suave para el sistema digestivo sensible de un bebé. Las enzimas de la leche materna ayudan a reforzar el sistema inmunológico del bebé y le ayudan a combatir las enfermedades. También hace que los bebés tengan menos gases y estén menos estreñidos. Los bebés pueden desarrollar patrones de alimentación saludables durante la lactancia. Les ayuda a regular mejor su ingesta de leche, por lo que comen hasta sentirse satisfechos.

Para las mamás, la lactancia materna también es importante. Ayuda a desarrollar un vínculo fuerte entre usted y su bebé. La producción de leche materna es una parte natural del embarazo y este proceso ayuda a que su cuerpo vuelva a la normalidad después del embarazo. También reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer.

Muchas nuevas mamás experimentan la “depresión posparto” o la depresión posparto. Tener contacto piel a piel con su bebé y nutrirlo es fortalecedor.

Ahorra dinero

La fórmula es una opción aceptable para las madres que no pueden amamantar o eligen no hacerlo. Sin embargo, la fórmula puede ser costosa y el costo mensual de alimentar a su bebé es de alrededor de $ 140 a $ 300 por mes. La lactancia materna reduce ese costo a la mitad y es una alternativa más nutritiva para el bebé.

Volviendo a esas propiedades que aumentan la inmunidad, la leche materna ayuda a desarrollar un sistema inmunológico fuerte. Eso significa que es menos probable que su bebé se enferme, por lo que evita gastar tiempo y dinero en consultas médicas y medicamentos adicionales.

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Beneficios a largo plazo de la lactancia materna

Los estudios demuestran que la lactancia materna beneficia al niño en etapas posteriores de la vida. Los bebés amamantados se desempeñan mejor en las pruebas de inteligencia y comportamiento hasta la edad adulta que los bebés que solo se alimentan con fórmula. En términos de comportamiento, los bebés amamantados tienen una mejor sensación de bienestar, seguridad y desarrollan relaciones más sólidas.

Físicamente, la lactancia materna reduce el riesgo de que su hijo desarrolle ciertas afecciones crónicas como colesterol alto, presión arterial alta, diabetes o asma. Los efectos a largo plazo de la lactancia materna hablan por sí mismos.