افرادی که در طول سفر بارداری خود ملاقات می‌کنید: سه ماهه سوم، زایمان و پس از آن

In بخش 1 of La افرادی که در طول سفر بارداری خود ملاقات می کنید، ما به شما ارائه دهندگانی را معرفی کردیم که ممکن است در ابتدای بارداری و در طول سه ماهه دوم با آنها آشنا شوید.

در هفته 28، سه ماهه سوم شما شروع می شود. همانطور که به چند ماه آخر بارداری و زندگی خود با یک نوزاد تازه متولد شده می روید، هنوز چند نفر دیگر برای ملاقات دارید - از جمله یک نفر بسیار خاص.

در سه ماهه سوم بارداری چه چیزی را باید انتظار داشت

در سه ماهه سوم بارداری، بیشتر اوقات با ارائه دهنده مراقبت های دوران بارداری خود ملاقات خواهید کرد. همچنین ممکن است آماده باشید که پزشک کودکتان چه کسی باشد و تصمیم بگیرید که آیا با یک متخصص شیردهی کار خواهید کرد یا خیر.

ممکن است افراد دیگری وجود داشته باشند که به شما کمک می کنند بدن خود را برای زایمان آماده کنید، مانند یک متخصص کایروپراکتیک یا ماساژ درمانگر دوران بارداری. شما همچنین ممکن است ملاقات کنید مربی زایمان در کلاس آموزش زایمان یا زایمان

کلاس های آموزش زایمان (CBE) توسط ایالت واشنگتن بدون هیچ هزینه ای برای اعضای Apple Health ارائه می شود. بیاموزید که در حین زایمان و زایمان چه انتظاراتی دارید و نکاتی برای زمانی که کودک در خانه است. یک کلاس در شهرستان خود پیدا کنید فهرست ارائه دهندگان آموزش زایمان.

اگر قبلاً پزشک خانواده ندارید، در این مدت، باید با پزشک خود ملاقات کنید متخصص اطفال، دکتر کودک شما کودک شما در اولین معاینه پس از زایمان به پزشک اطفال مراجعه می کند.

در حال حاضر، شما همچنین می توانید شروع به کار با a متخصص شیردهی برای حمایت از اهداف تغذیه شما. بسیاری از افراد ابتدا قبل از زایمان با یک متخصص یا مشاور شیردهی ملاقات می کنند و دوباره بعد از زایمان.

ارائه دهنده مراقبت های دوران بارداری شما می تواند شما را به یک متخصص شیردهی متصل کند. اگر عضو CHPW هستید، می‌توانید برای کمک با یک مدیر مراقبت تخصصی صحبت کنید.

کار و زایمان

بالاخره روز بزرگ فرا رسید! در بسیاری از بیمارستان ها و مراکز زایمان، شما با یک پرستار زایمان و زایمان هنگامی که شما وارد شوید، ممکن است بیشتر اوقات با شما باشد.

اگر دولا و ماما دارید، آنها را در روز زایمان خود نیز خواهید دید و همچنین ممکن است با متخصص بیهوشی زنان و زایمان (دکتر درد) اگر در بیمارستان زایمان می کنید.

بسیاری از پزشکانی که نوزادان را به دنیا می آورند، بر اساس برنامه زمانبندی کار می کنند. اگر ارائه دهنده مراقبت های دوران بارداری شما در زمانی که کودک شما آماده به دنیا آمدن است کار نمی کند، می توانید با یک پزشک جدید ملاقات کنید که نوزاد شما را به دنیا خواهد آورد.

و البته، مهم ترین فردی که در طول این سفر ملاقات خواهید کرد، در زمان تحویل اتفاق می افتد: نوزاد شما!

اگر کودک شما به مراقبت های بیشتری نیاز دارد، می توانید با یک پرستار بخش مراقبت های ویژه نوزادان (NICU) نیز ملاقات کنید. NICU منطقه ای از بیمارستان است که دارای فناوری پیشرفته و متخصصان مراقبت های بهداشتی آموزش دیده است که مراقبت های تخصصی را برای نوزادانی که نیاز به کمک بیشتری برای سازگاری با زندگی خارج از شکم شما دارند، ارائه می دهند.

بعد از زایمان

روزهای بعد از زایمان اغلب از نظر جسمی دردناک و طاقت فرسا هستند. هنگامی که کودک به اینجا رسید، با ارائه دهنده مراقبت های بارداری خود برای کمک به بهبودی پس از زایمان همکاری خواهید کرد.

اگر بعد از زایمان دارید دولا، آنها همچنین ممکن است برای پاسخ به سؤالات، بررسی وضعیت سلامتی شما و کمک به شما در شناخت علائم افسردگی پس از زایمان به شما در خانه مراجعه کنند.

همچنین ممکن است ارتباط با a مفید باشد ارائه دهنده سلامت روان، اگر قبلاً این کار را نکرده اید، برای کمک به مدیریت همه تغییراتی که در حال انجام آن هستید.

Apple Health برای شرایط سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی، اختلال مصرف مواد و اعتیاد و موارد دیگر کمک می کند. همچنین می‌توانید به برنامه‌ها، گروه‌های حمایتی با سایر والدین منتظر و درمان آنلاین دسترسی داشته باشید حمایت پری ناتال واشنگتن.

در عرض چند روز پس از زایمان، می توانید نوزاد خود را به نوزاد خود معرفی کنید متخصص اطفال. بسیاری از والدین جدید نیز با آنها کار می کنند متخصص شیردهی، با همکاری پزشک اطفال خود، مطمئن شوند که نوزادشان سالم و در حال رشد است.

شما همچنین ممکن است ملاقات کنید CHPW کارمند بهداشت جامعه یا یک مددکار اجتماعی که شما را برای نیازهای روزمره مانند غذا یا کمک اجاره به منابع محلی متصل می کند. آنها همچنین می توانند با شما همکاری کنند تا مطمئن شوند که آنچه را که برای ارائه بهترین مراقبت از نوزاد خود نیاز دارید، دارید.

پدر و مادر کردن سخت است، و قرار نبود ما به تنهایی این کار را انجام دهیم. دهکده خود را ایجاد کنید تا از اطرافیان خود حمایت کنید و مایل باشید حمایتی که آنها به شما ارائه می دهند را بپذیرید.

- انجی تی، مدیر پرونده CHPW، پرستار ثبت نام، و مشاور شیردهی دارای گواهی هیئت بین المللی

ما همه اینجا برای شما هستیم

همانطور که در سفر بارداری خود حرکت می کنید، به یاد داشته باشید که تنها نیستید. هرکسی که در جامعه CHPW ملاقات می کنید برای یک هدف با هم کار می کنند: برای بهترین سلامتی شما و نوزادتان.

بیشتر بدانید