Мы знаем, что вы можете сделать все это, но когда дело касается вашей беременности, вам это не нужно. Независимо от того, узнали ли вы, что беременны, или вы уже на полпути, давайте рассмотрим, с кем вы можете встретиться во время беременности и какую важную роль они могут сыграть в вашей команде по уходу.
Акушеры, акушерки, специалисты по ведению случаев, доулы, мануальные терапевты, специалисты по грудному вскармливанию, врачи по охране здоровья матери и плода, специалисты по психическому здоровью, даже ваш стоматолог и другие специалисты могут играть важную роль в вашей команде по наблюдению за беременностью.
Когда вы ждете ребенка, это волнующее время и время больших перемен! У вас будет так много вопросов. Найдите команду врачей, которой вы доверяете и с которой можете сотрудничать на раннем этапе. Наличие команды, которая может помочь вам в вашем новом путешествии, важно для обеспечения наилучшего здоровья для вас и вашего ребенка.
– Медицинский директор CHPW, доктор Кён Л.
Невозможно предсказать, что принесет вам беременность, но как член CHPW вы можете быть уверены, что у вас есть команда, которая поддержит вас и вашего ребенка на каждом этапе.
Первый триместр
Каждая беременность уникальна. Ваша вторая беременность может отличаться от первой, и ваш опыт будет уникальным. Важно получить помощь на ранней стадии и подключиться к той помощи, которая лучше всего соответствует вашим потребностям сейчас.
Первый врач, которого вы встретите, скорее всего, будет тем врачом, к которому вы будете обращаться чаще всего во время беременности. Ваш основной поставщик услуг дородовой помощи Это может быть ваш семейный врач, акушер-гинеколог, акушерка или комбинация этих специалистов.
Если у вас есть хроническое заболевание, вы достигли определенного возраста, достигли определенного возраста или у вас была осложненная беременность в прошлом, вы можете обратиться к нескольким поставщикам услуг по дородовому наблюдению, чтобы получить наилучший возможный уход. Узнайте больше о поставщиках услуг дородового ухода.
Например, если у вас диабет, вы можете работать с акушер кто имеет опыт лечения беременных женщин с диабетом. И другие врачи, которые специализируются на лечении диабета, как эндокринолог or диабетолог, зарегистрированный диетолог также может быть частью вашей команды по уходу, чтобы помогать с планированием питания.
В зависимости от ваших потребностей ваш лечащий врач может порекомендовать вам специалиста по ведению дел или связать вас с социальным работником больницы. Деловые менеджеры работать с вами, чтобы определить и достичь целей в области здоровья, которые вы совместно установите.
Менеджер по работе с клиентами CHPW Энджи Т. работает медсестрой женского здоровья уже 23 года. Она работала медсестрой в акушерских клиниках, родильных отделениях, консультантом по лактации, послеродовой поддержке и фертильности.
Она говорит, "Я с энтузиазмом поддерживаю беременных и родивших женщин в период их перехода от беременности к материнству.
Как и Энджи, многие менеджеры по работе с клиентами CHPW имеют реальный опыт. Они работали медсестрами, специалистами по уходу за новорожденными или социальными работниками. Как ваши менеджеры по работе с клиентами, они поддерживают отношения между вами и вашими врачами и работают с вами на протяжении всей беременности. Они также могут помочь вам составить план ухода и найти других поставщиков услуг, которые могут вам понадобиться, например, доулу или специалиста по грудному вскармливанию.
Если вы являетесь членом CHPW, вы можете начать работать со специализированным менеджером по беременности, как только узнаете, что беременны, через программу Healthy You, Healthy Baby. Они могут помочь вам составить план ухода за беременностью, поговорить с вами о важных этапах, ответить на вопросы и помочь вам общаться с вашими врачами.
Вы уже зарегистрированы? Зарегистрируйтесь на Healthy You, Healthy Baby
Если вы боретесь с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, наркотической зависимостью, испытываете трудности с отказом от курения или беспокоитесь о том, что старые привычки могут вернуться во время беременности, поставщик психиатрических услуг может помочь. Получение поддержки сразу после того, как вы узнали, что беременны, — это лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка.
Узнайте больше о формировании вашей команды по уходу за больными в учреждениях CHPW
Второй триместр
Во втором триместре у вас может быть немного больше энергии, и вы будете готовы подумать о подготовке к родам. Это хорошее время, чтобы найти своего педиатра (детского врача), изучить курсы по подготовке к родам и подумать о своих целях в отношении кормления ребенка.
Если вы живете в штате Вашингтон, недалеко от вас могут быть организованы недорогие и бесплатные курсы по подготовке к родам.
Найдите поставщика услуг по обучению в области родовспоможения в вашем округе
Если вы думаете о грудном вскармливании или грудном вскармливании, вы можете обратиться в свой план медицинского страхования, чтобы узнать, покрываются ли молокоотсосы. Если вы являетесь членом CHPW, вы можете сделать это за 90 дней до родов.
В это время также может быть хорошей идеей встретиться с поставщик услуг по охране психического здоровья или поведенческого здоровья если у вас его еще нет. Они могут помочь вам составить план управления новыми или текущими чувствами, которые у вас могут быть.
Часто бывает так, что вы испытываете депрессию, беспокойство или сложные мысли во время беременности и после родов. Это может быть консультант, терапевт, психолог, поставщик услуг поведенческого здоровья, практикующая психиатрическая медсестра или социальный работник.
Вы также можете встретить своего дуле в первый раз, если таковой у вас есть, во втором или третьем триместре. Doulas Обеспечьте коучинг и эмоциональную поддержку во время родов и после них. Они помогут вам подготовиться к родам и будут рядом с вами во время родов, вместе с врачом или акушеркой, которые отвечают за роды и следят за вашим здоровьем.
Если ваша страховка не покрывает услуги доулы, в вашей местной больнице или в вашем сообществе могут быть программы, которые могут помочь вам оплатить услуги доулы.
Подготовка к тому, что будет дальше
В третьем триместре, во время родов и после рождения ребенка вам придется встречаться с большим количеством людей. Когда вы связаны с вашей командой по уходу, кто-то будет заботиться о вашем здоровье на каждом этапе пути. Обратите внимание на часть 2, Люди, которых вы встречаете на своем пути беременности: третий триместр, роды и после, чтобы узнать, с кем вы можете встретиться в последнем триместре и кто будет рядом, чтобы помочь вам встретить вашего малыша.
Узнайте больше в библиотеке здравоохранения CHPW
- Посмотрите это 3-минутное видео: Изучение врачей и акушерок
- Советы по поддержке партнерши во время беременности
- Узнайте больше о тревога во время беременности
- Посетите CHPW Apple Health's Центр ресурсов по уходу за беременными