Параметры печати:

Жареный сладкий картофель с кленовым сиропом

доходность12 порций

Сладкая картошка

 2.50 фунтов сладкий картофель, очищенный и нарезанный на кусочки по 1 ½ дюйма (около 8 чашек)
  чашка чистый кленовый сироп
 2 ст.л. масло растопленное
 1 ст.л. лимонного сока
 ½ ч.л. соль
 свежемолотый перец по вкусу
1

Разогреть духовку до 400

2

Выложите сладкий картофель ровным слоем в стеклянную форму для запекания размером 9х13 см.

3

Смешайте кленовый сироп, масло, лимонный сок, соль и перец и полейте картофель, перемешайте, чтобы покрыть

4

Накрыть и выпекать 15 минут

5

Снимите крышку, перемешайте и продолжайте выпекать, перемешивая каждые 15 минут, пока картофель не станет мягким и не начнет подрумяниваться, еще ~ 45-50 минут.

6

Примечание: можно приготовить заранее, накрыть и поставить в холодильник на срок до 1 дня. Непосредственно перед подачей разогрейте при 350°С в течение примерно 15 минут.

Пищевая ценность:

Размер порции 1/2

Порций 0


Состав одной порции
калорий 96
% Дневная стоимость *
Всего жиров 2g4%
Соль 118mg5%
Всего углеводов 19g7%

Пищевые волокна 2g8%

Добавки Витамина Д 230%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2,000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Владелец этого веб-сайта взял на себя обязательство обеспечить доступность и инклюзивность. Пожалуйста, сообщайте о любых проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, используя контактную форму на этом веб-сайте. Этот сайт использует плагин проверки соответствия WP ADA для повышения доступности.