Bệnh liên quan đến nhiệt

Khi mùa hè đến ở Washington, chúng ta háo hức ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời và hấp thụ những tia nắng, nhưng khi nhiệt độ tăng lên, các bệnh liên quan đến nhiệt cũng xảy ra.

Bệnh liên quan đến nhiệt

Điều quan trọng là phải biết những biện pháp phòng ngừa để giữ an toàn trong những tháng mùa hè. Các bệnh liên quan đến nhiệt là có thể phòng ngừa. Một số người chẳng hạn như người già, trẻ em và những người bị bệnh mãn tính dễ bị tổn thương hơn khi thời tiết nóng. Tìm hiểu các triệu chứng và phải làm gì nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu bị bệnh nhiệt miệng.

Đột quỵ nhiệt
Bạn cần tìm gì	Phải làm gì
Nhiệt độ cơ thể cao (103 ° F trở lên) Da nóng, đỏ, khô hoặc ẩm ướt Mạch nhanh, mạnh Nhức đầu Hoa mắt Buồn nôn Lẫn lộn Mất ý thức (ngất đi)	Gọi 911 ngay lập tức - đột quỵ do nhiệt là một trường hợp cấp cứu y tế Di chuyển người đó đến một nơi mát mẻ hơn Giúp hạ nhiệt độ của người bệnh bằng vải mát hoặc tắm nước mát Không cho người đó uống bất cứ thứ gì
Kiệt sức
Bạn cần tìm gì	Phải làm gì
Đổ mồ hôi nhiều Da lạnh, nhợt nhạt và sần sùi Mạch nhanh, yếu Buồn nôn hoặc nôn mửa Chuột rút cơ bắp Mệt mỏi hoặc yếu đuối Hoa mắt Nhức đầu Ngất xỉu (ngất đi)	Di chuyển đến một nơi mát mẻ Nới lỏng quần áo của bạn Đắp khăn ướt mát lên người hoặc tắm nước mát Uống nước Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu: Bạn đang ném lên Các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn Các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 1 giờ
Chuột rút nhiệt
Bạn cần tìm gì	Phải làm gì
Đổ mồ hôi nhiều khi tập thể dục cường độ cao Đau hoặc co thắt cơ	Dừng hoạt động thể chất và di chuyển đến một nơi mát mẻ Uống nước hoặc đồ uống thể thao Chờ cho hết chuột rút trước khi bạn thực hiện thêm bất kỳ hoạt động thể chất nào Nhận trợ giúp y tế ngay lập tức nếu: Chuột rút kéo dài hơn 1 giờ Bạn đang ăn kiêng ít natri Bạn có vấn đề về tim
Cháy nắng
Bạn cần tìm gì	Phải làm gì
Da đau, đỏ và ấm Mụn nước trên da	Tránh nắng cho đến khi vết cháy nắng của bạn lành lại Đắp khăn mát lên vùng cháy nắng hoặc tắm nước mát Thoa kem dưỡng ẩm lên những vùng da bị cháy nắng Không làm vỡ mụn nước
Phát ban nhiệt
Bạn cần tìm gì	Phải làm gì
Các cụm mụn nước nhỏ màu đỏ trông giống như mụn nhọt trên da (thường ở cổ, ngực, bẹn hoặc nếp gấp khuỷu tay)	Ở nơi khô ráo, thoáng mát Giữ cho vùng phát ban khô ráo Dùng bột (như phấn em bé) để làm dịu vết phát ban