Không ai có kế hoạch cho bệnh ung thư. Nếu nó xảy ra, người đang chiến đấu với căn bệnh này thường cần thêm một số trợ giúp. Thông thường, một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè sẽ bước vào. Người này được gọi là Người chăm sóc, và họ là một phần quan trọng trong quá trình hồi phục của bệnh nhân ung thư.

Những người chăm sóc giúp làm công việc hàng ngày. Họ chuẩn bị bữa ăn và giúp tắm rửa, thay quần áo. Họ thường phụ trách việc vận chuyển và làm việc nhà. Đôi khi, người chăm sóc xử lý tài chính. Thêm vào đó, họ cũng ở đó để hỗ trợ bệnh nhân về mặt tinh thần. Nó có thể cảm thấy giống như một công việc toàn thời gian.

Một số người chăm sóc rất sẵn lòng giúp đỡ và tìm thấy cảm giác ý nghĩa trong đó. Những người chăm sóc khác cảm thấy không được chuẩn bị và không sẵn lòng. Người chăm sóc dù nhiệt tình hay do dự đến đâu cũng không ai có thể làm được một mình.

Là một người chăm sóc là một trách nhiệm. Bạn cần có khả năng cung cấp hỗ trợ đáng tin cậy. Nếu bạn không thể, bạn cần phải thừa nhận điều đó và tìm một người có thể. Bạn có thể giúp mình trở thành người chăm sóc tốt nhất có thể bằng cách chuẩn bị:

• Thiết lập một mạng lưới hỗ trợ cho chính bạn. Nói chuyện với bạn bè, thành viên gia đình và hàng xóm để họ biết bạn đang làm gì.
• Tổ chức mọi người giúp đỡ việc chăm sóc. Yêu cầu bác sĩ và nhân viên xã hội giới thiệu. Nhờ bạn bè và gia đình tham gia và giúp đỡ.
• Biết giới hạn của bạn và tôn trọng chúng. Bạn chỉ có thể làm những gì bạn có thể làm.
• Kiểm tra lại bản thân về mặt cảm xúc. Việc chăm sóc có thể khó khăn đối với bạn, đặc biệt là nếu người đó thực sự bị bệnh. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy chán nản, đừng đợi nó trở nên tồi tệ hơn.
• Giữ sức khỏe thể chất. Dành thời gian cho tập thể dục, ngủ và dinh dưỡng tốt.
• Nghỉ giải lao. Hãy dành một chút thời gian để rời xa người mà bạn đang chăm sóc. Làm những việc với người khác, làm điều gì đó khiến bạn cảm thấy hoàn thành và làm những việc vui vẻ và thư giãn.