帮助您在家或在旅途中管理糖尿病的工具
处理糖尿病
糖尿病是一种严重的慢性病，管理起来既具有挑战性又令人沮丧。 幸运的是，有一些工具可以提供帮助。
我们与华盛顿社区健康计划 (CHPW) 的注册护士病例经理以及经过认证的糖尿病护理和教育专家 Susan 进行了交谈，以了解 技术如何使管理糖尿病更容易、更方便.
技术真的有用吗？
糖尿病自我保健技术已经取得了长足的进步。 厌倦了每天多根手指头？ 想看看你刚走的那条路的影响吗？ 希望你能拿 A1C 足不出户考试？ 您并不孤单，新工具正在使这些事情成为可能。
例如，有连续血糖监测 (CGM) 设备、胰岛素泵和“智能”胰岛素笔，而且即将推出家庭血红蛋白 (Hgb) A1C 家庭测试套件。 这些工具提供的数据可帮助您实时做出有关糖尿病自我管理的决策，并 也完全不需要 增加看病或大量自付费用。
数据就像一个窗口，可以了解您的身体如何对活动、压力、药物和营养的变化做出反应。 我希望更多的人可以用数据来改善他们的健康，从而导致 提高生活质量，减少并发症，更多快乐和自由 过他们最好的生活。
– Susan G.，RN，BSN，CDCES，IHC，注册护士个案经理 华盛顿社区健康计划
连续血糖监测
连续血糖监测 (CGM) 有助于 1 型或 2 型糖尿病 自我管理。 CGM 已成为每天注射 3-4 次胰岛素或患有严重、不可预测的低血糖（低血糖）和高血糖（高血糖）的个人的常用工具。 对于那些努力降低 A1C 或试图更好地平衡药物、食物和运动的人来说，这可能会有所帮助。
我们如何做？
使用 CGM，您可以使用读取器设备或智能手机从微型传感器获取即时、无痛的血糖读数，而不是指尖。 更少的不适感和更多的信息.
一个超薄、灵活的传感器插入皮肤下方，通常在上臂上，并用几乎不显眼的敷料固定。 然后连接一个发射器，以便传感器可以向您的阅读器或智能手机发送信息。 根据您选择的 CGM 类型，您每 7-14 天更换一次传感器，无论是否有药剂师的帮助。
我们的会员使用的两种流行的 CGM 是：
- Freestyle Libre 或 Libre 2 – 将阅读器放在发射器上以随时获取读数。 无需校准。
- Dexcom 6 – 自动记录您全天的血糖水平； 无需手动扫描。 显示趋势并在您的血糖快速下降时提醒您。 如果需要，可以与兼容的智能设备（例如智能手机）配对。
每个 CGM 套件都随附一个阅读器设备，您的医生或药剂师可以帮助您了解如何使用它。
它对我的糖尿病有什么帮助？
使用来自 CGM 的数据倾向于 改善健康结果和 A1C. 为什么？ 因为您可以获得更多信息来指导您的决定和护理。 您可以轻松地全天实时查看您的水平和趋势——无需动动手指。
CGM 设备与传统的血糖仪不同，后者每天数次捕获您的血糖“快照”。 CGM 更像是一个 GPS 导航系统，可以在任何给定时间告诉您确切的位置。 它提供多种读数——每天高达 288 次！
了解您身体中正在发生的事情是一种强大的力量。 例如，您从 CGM 获得的信息可以帮助您：
- 决定如何通过锻炼、食物选择和药物调整来使您的血糖保持在更健康的范围内
- 预防严重的血糖高低，提高您的安全性
- 降低患糖尿病并发症的风险，这些并发症会影响您的眼睛、心脏、神经或肾脏
会员通常在怀孕期间、独居时、旅行时或在操作重型机械等高风险情况下工作时，使用 CGM 更密切地监测血糖。
谁有资格获得 CGM？ 您如何访问此工具？
CGM 是一个很好的工具，可以考虑以下情况：
⬜ 患有 1 型或 2 型糖尿病
⬜ 每天注射 3 次或更多胰岛素或使用胰岛素泵
⬜ 有严重的高血糖和低血糖或低血糖无意识
⬜ 符合 Medicare、Medicaid 或两者的资格
CGM 可以帮助您或您所爱的人吗？ 我们可以提供帮助。 CHPW 会员可以联系他们的初级保健提供者、内分泌学家、个案经理、健康教练或我们的客户服务团队，看看他们是否有资格获得免费或低成本的 CGM。
还不是会员？ 联系我们的客户服务团队，让他们知道您有兴趣成为会员并获得免费或低成本的 CGM。
您可以通过以下方式联系 CHPW 客户服务部 1-800-440-1561；XNUMX-XNUMX-XNUMX（上海）打开电话拨号器 （TTY：711），周一至周五，上午 8:00 至下午 5:00
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如果您或您认识的人需要帮助控制糖尿病，请咨询您的医生。 如果您想了解更多关于 CHPW 糖尿病会员可获得的支持，或想了解更多关于该病症的一般信息，请参阅：