与热有关的疾病

疾病与预防 - 24 年 2022 月 XNUMX 日

阅读时间: 3 分钟

与热有关的疾病

疾病与预防

与热有关的疾病

发表于24年2022月XNUMX日-阅读时间: 3 分钟

随着夏天来到华盛顿,我们渴望出去晒晒太阳,吸收阳光,但随着气温升高,与热有关的疾病也随之增加。


与热有关的疾病

重要的是要知道在夏季要采取哪些预防措施来保持安全。 与热有关的疾病是 预防的. 有些人比如 老年人、儿童和慢性病患者 更容易受到炎热天气的影响。 了解症状以及如果您或您所爱的人出现与热有关的疾病迹象,该怎么做。

心脏病

要找什么 该怎么办
  • 体温高(103°F 或更高)
  • 皮肤发烫,发红,干燥或潮湿
  • 快速,强劲的脉搏
  • 头痛
  • 头晕
  • 恶心
  • 混乱
  • 失去知觉(昏倒)
  • 立即拨打 911 - 中暑是医疗紧急情况
  • 将人员移至凉爽的地方
  • 用凉布或冷水浴帮助降低人的体温
  • 不要给这个人喝任何东西

中暑

要找什么 该怎么办
  • 大汗淋漓
  • 冰冷、苍白和湿冷的皮肤
  • 快速,微弱的脉搏
  • 恶心或呕吐
  • 肌肉痉挛
  • 疲倦或虚弱
  • 头晕
  • 头痛
  • 昏厥(昏倒)
  • 移至阴凉处
  • 松开你的衣服
  • 将凉爽的湿布放在身上或洗个凉水澡
  • 喝水

如果出现以下情况,请立即寻求医疗帮助:

  • 你在吐
  • 你的症状变得更糟
  • 您的症状持续时间超过 1 小时

热抽筋

要找什么 该怎么办
  • 剧烈运动中出大量汗
  • 肌肉疼痛或痉挛
  • 停止体力活动并搬到凉爽的地方
  • 喝水或运动饮料
  • 等待抽筋消失后再进行任何体育锻炼

如果出现以下情况,请立即寻求医疗帮助:

  • 抽筋持续时间超过 1 小时
  • 你正在低钠饮食
  • 你有心脏问题

晒伤

要找什么 该怎么办
  • 疼痛、红色和温暖的皮肤
  • 皮肤上的水泡
  • 远离阳光,直到晒伤痊愈
  • 将凉布放在晒伤部位或洗个凉水澡
  • 在晒伤部位涂抹保湿乳液
  • 不要打破水泡

痱子

要找什么 该怎么办
  • 红色的小水泡簇,看起来像皮肤上的丘疹(通常在颈部、胸部、腹股沟或肘部折痕处)
  • 待在阴凉干燥的地方
  • 保持皮疹干燥
  • 使用爽身粉(如婴儿爽身粉)舒缓皮疹

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