美味酿南瓜
4 小糖派南瓜（每个约 1 磅）
1 杯 水
不粘烹饪喷雾
1 洋葱，小碎（1/2 杯）
2 大蛋
1 杯 低钠鸡汤
2 杯 全麦面包，切成方块
3 （2 盎司）完全煮熟的苹果鸡肉香肠，切丁
¼ 杯 帕尔马干酪
½ 茶匙 黑胡椒粉
1 汤匙 新鲜百里香
1
将烤箱预热至 375° F。切掉南瓜的顶部（保留顶部），然后将切好的南瓜面朝下放入 9 x 13 英寸的烤盘中。 把水倒在南瓜上，烤30分钟。 把南瓜从锅里拿出来，放在一边稍微冷却。 丢弃水。
2
当南瓜在煮的时候，在一个小炒锅上涂上烹饪喷雾，然后用中火加热。 加入洋葱和芹菜，炒约7分钟，直到变软； 放在一边冷却。
3
在一个中等大小的碗中，混合剩余的成分并混合，直到面包涂上涂层并开始变软。 加入洋葱和芹菜混合物。
4
将切好的南瓜面朝上放入烤盘中，轻轻舀出南瓜籽，注意不要去掉太多南瓜肉。 将填充混合物均匀地分配在南瓜中，并用南瓜顶部盖上盖子。 烤30分钟。 取下顶部，再烤 10 分钟。 如果需要，与顶部一起食用。
成分
4 小糖派南瓜（每个约 1 磅）
1 杯 水
不粘烹饪喷雾
1 洋葱，小碎（1/2 杯）
2 大蛋
1 杯 低钠鸡汤
2 杯 全麦面包，切成方块
3 （2 盎司）完全煮熟的苹果鸡肉香肠，切丁
¼ 杯 帕尔马干酪
½ 茶匙 黑胡椒粉
1 汤匙 新鲜百里香
使用方法
1
将烤箱预热至 375° F。切掉南瓜的顶部（保留顶部），然后将切好的南瓜面朝下放入 9 x 13 英寸的烤盘中。 把水倒在南瓜上，烤30分钟。 把南瓜从锅里拿出来，放在一边稍微冷却。 丢弃水。
2
当南瓜在煮的时候，在一个小炒锅上涂上烹饪喷雾，然后用中火加热。 加入洋葱和芹菜，炒约7分钟，直到变软； 放在一边冷却。
3
在一个中等大小的碗中，混合剩余的成分并混合，直到面包涂上涂层并开始变软。 加入洋葱和芹菜混合物。
4
将切好的南瓜面朝上放入烤盘中，轻轻舀出南瓜籽，注意不要去掉太多南瓜肉。 将填充混合物均匀地分配在南瓜中，并用南瓜顶部盖上盖子。 烤30分钟。 取下顶部，再烤 10 分钟。 如果需要，与顶部一起食用。