A Уменьшить размер шрифта. A Сбросить размер шрифта. A Увеличьте размер шрифта.

Тыквенно-пряный хумус

доходностьОбслуживание 1

1 oz (15 унций) консервированный нут, без жидкости

1 чашка тыквенное пюре

1 раздавленный зубчик чеснока

¾ ч.л. соль

1 ч.л. молотого тмина

2 ст.л. лимонного сока

2 ч.л. кленовый сироп

2 ст.л. яблочное пюре

1 ст.л. оливковое масло

1

В кухонном комбайне смешайте нут, тыкву и чеснок, измельчите до получения однородной массы.

2

Добавьте соль, тмин, лимонный сок, кленовый сироп, яблочное пюре и оливковое масло.

3

Продолжайте обрабатывать до однородности.

4

При желании добавьте T воды для более гладкой консистенции.

5

Перелейте в контейнер с плотно закрывающейся крышкой и охладите перед подачей на стол. Делает около 2 чашек

Ингредиенты:

1 oz (15 унций) консервированный нут, без жидкости

1 чашка тыквенное пюре

1 раздавленный зубчик чеснока

¾ ч.л. соль

1 ч.л. молотого тмина

2 ст.л. лимонного сока

2 ч.л. кленовый сироп

2 ст.л. яблочное пюре

1 ст.л. оливковое масло

Навигация

1

В кухонном комбайне смешайте нут, тыкву и чеснок, измельчите до получения однородной массы.

2

Добавьте соль, тмин, лимонный сок, кленовый сироп, яблочное пюре и оливковое масло.

3

Продолжайте обрабатывать до однородности.

4

При желании добавьте T воды для более гладкой консистенции.

5

Перелейте в контейнер с плотно закрывающейся крышкой и охладите перед подачей на стол. Делает около 2 чашек

Тыквенно-пряный хумус

Ингредиенты:Навигация

Комментарии закрыты.