Be Well: موارد الشتاء ونصائح للمساعدة في الطقس البارد

كن على ما يرام نصائح صحية - 2 فبراير 2023

وقت القراءة: 3 محضر جلسة

كن على ما يرام نصائح صحية

Be Well: موارد الشتاء ونصائح للمساعدة في الطقس البارد

نُشر في 2 فبراير 2023 - وقت القراءة: 3 محضر جلسة

يبدو أن تكلفة كل شيء من الغاز إلى البقالة إلى التدفئة تستمر في الارتفاع في وقت قد يكون المال فيه شحيحًا بالفعل. لذلك ، ليس من المستغرب أن يكون هذا الشتاء صعبًا من الناحية المالية على الكثير منا وعلى عائلاتنا.


لا تأكل. خطة صحة المجتمع بواشنطن (CHPW) هنا للمساعدة. لقد قمنا بتجميع قائمة من الموارد للمساعدة في فاتورة المرافق والإيجار والمأوى والبقالة والملابس الدافئة والمزيد.

فاتورة التدفئة

احصل على مساعدة بخصوص فاتورة الطاقة في منزلك من حكومة الولايات المتحدة. قد يكون برنامج مساعدة الطاقة في المنزل منخفض الدخل (LIHEAP) قادرًا على المساعدة في:

  • المساعدة في دفع فواتير التدفئة (أو التبريد)
  • خدمات الطوارئ في حالات أزمة الطاقة ، مثل إغلاق المرافق
  • تحسينات المنزل منخفضة التكلفة ، والمعروفة باسم التجوية، مما يجعل منزلك أكثر كفاءة في استخدام الطاقة ويقلل من فواتير الخدمات.
برنامج مساعدة الطاقة المنزلية منخفضة الدخل (LIHEAP)

تحقق لمعرفة ما إذا كنت مؤهل من أجل LIHEAP. يمكنك أيضًا التحقق من برامج مساعدة الطاقة من خلال شركة المرافق المحلية الخاصة بك.

الإيجار والمأوى

المساعدة في التأجير

استخدام هذا موقع الحكومة للبحث عن مساعدة تأجير في منطقتك. (اختر واشنطن في شريط البحث.) إذا لم تتمكن من العثور على أي برامج في منطقتك ، فاتصل بالرقم 2-1-1 أو بهيئة الإسكان المحلية للحصول على المساعدة.

المساعدة النقدية الطارئة

بعض المدن والمنظمات غير الربحية مثل خدمات الأسرة اليهودية, جيش الخلاص و خدمات المجتمع الكاثوليكي تقديم المساعدة النقدية الطارئة.

مأوى الاحترار المحلي

للحصول على معلومات حول مأوى الاحترار المحلي والمساعدة إذا كنت تعاني من التشرد ، اتصل بالرقم 2-1-1.

الغذاء والبقالة

المساعدة المؤقتة للأسر المحتاجة (TANF)

يُعرف أيضًا باسم طوابع الطعام ، المساعدة المؤقتة للأسر المحتاجة (TANF) يوفر نقودًا مؤقتة للأسر المحتاجة والنساء الحوامل اللواتي يستوفين معايير الأهلية. يمكنك التقدم لبرنامج TANF online، عبر الهاتف على الرقم 877-501-2233 ، أو على هاتفك محلي مكتب خدمة المجتمع.

المساعدة النقدية على التحويل (DCA)

للعائلات التي لديها حاجة قصيرة الأجل ولا ترغب في الحصول على TANF هناك تحويل النقد المساعدة (DCA) برنامج. يمكنك التقدم بطلب للحصول على المساعدة النقدية في التحويل online أو في الخاص بك محلي مكتب خدمة المجتمع.

بنك الطعام المحلي

البحث الخاصة بك بنك الطعام المحلي خريطة من وزارة الزراعة بولاية واشنطن.

الملابس الدافئة

خدمات الأسرة اليهودية, جيش الخلاص والجمعيات الخيرية الكاثوليكية بولاية واشنطن (خدمات الجالية الكاثوليكية في غرب واشنطن, الجمعيات الخيرية الكاثوليكية بوسط واشنطن و الجمعيات الخيرية الكاثوليكية في شرق واشنطن) تقدم ملابس دافئة. للحصول على قائمة بالأماكن الأخرى التي تقدم ملابس دافئة ، انظر المقاطعات أدناه.

ابق على اتصال

  • برنامج اتصال ميسور التكلفة يساعد العديد من الأسر ذات الدخل المنخفض على الدفع مقابل خدمة النطاق العريض والأجهزة المتصلة بالإنترنت.
  • ابق على اتصال مع a خطة هاتف محمول مجانية.
  • هل تحتاج إلى مساعدة في الحصول على هاتف ذكي مجاني أو استخدام الإنترنت للقيام بأشياء مثل إعادة تعبئة الوصفات الطبية الخاصة بك أو إجراء مكالمة فيديو مع طبيبك؟ زيارة رابط لـ Care WA أو اتصل بالخط الساخن الخاص بهم على 866-757-1832 (برقياً: 711) للتحدث إلى شخص حقيقي.
هل كنت تعلم

هل تعلم؟

تسمح أمازون لأعضاء Prime باستخدام بطاقات EBT الخاصة بهم لشراء العناصر المؤهلة من خلال خدمة توصيل البقالة الطازجة وكذلك من خلال موقعهم الرئيسي. لمعرفة المزيد ، ألق نظرة على دليل أمازون على كيفية الدفع باستخدام SNAP EBT.

 

إذا كنت عضوًا في CHPW ولديك أسئلة ، فاتصل بخدمة العملاء على الرقم 1-800-440-1561 (برقياً: 711) ، من الساعة 8 صباحًا حتى 5 مساءً ، من الاثنين إلى الجمعة. فريقنا هنا لدعم صحتك بالكامل.

التعليقات مغلقة.

لقد التزم مالك هذا الموقع بإمكانية الوصول والشمول، يرجى الإبلاغ عن أي مشاكل تواجهها باستخدام نموذج الاتصال الموجود على هذا الموقع. يستخدم هذا الموقع البرنامج الإضافي WP ADA Compliance Check لتحسين إمكانية الوصول.