Be Well: تغلب على فواتير التدفئة المرتفعة في فصل الشتاء والمزيد

كن على ما يرام نصائح صحية - 11 مارس 2024

وقت القراءة: 4 محضر جلسة

كن على ما يرام نصائح صحية

Be Well: تغلب على فواتير التدفئة المرتفعة في فصل الشتاء والمزيد

نُشر في 11 مارس 2024 - وقت القراءة: 4 محضر جلسة

الطقس البارد يجلب ارتفاع فواتير التدفئة والطاقة. المأوى الدافئ في ارتفاع الطلب. قد يكون من الصعب الحصول على وجبات ساخنة ومغذية.


الخبر السار: هناك مساعدة لجميع تلك الاحتياجات اليومية وأكثر من ذلك. أدناه، قمنا بتجميع قائمة ببعض خدمات الدعم المجانية المتاحة لك، مباشرة في مجتمعك. يمكنهم مساعدتك على البقاء آمنًا وصحيًا طوال فصل الشتاء وما بعده.

التدفئة والمرافق

  • إذا كنت مؤهلاً، الفيدرالية برنامج مساعدة الطاقة المنزلية منخفضة الدخل يمكن لـ (LIHEAP) أن يبقيك دافئًا من خلال المساعدة في دفع فواتير التدفئة المنزلية.
  • قد تكون الأسر المؤهلة للحصول على LIHEAP مؤهلة أيضًا لجعل منازلهم أكثر كفاءة في استخدام الطاقة من خلال برنامج الطقس. تعني التجوية إجراء تحسينات منزلية منخفضة التكلفة، مثل سد الشقوق، مما قد يؤدي إلى خفض فواتير الخدمات العامة.
  • فواتير الطاقة أكثر من اللازم لإدارة؟ فيما يلي بعض الخيارات التي ستساعد في استمرار تشغيل الخدمة: wa.gov/consumers/energy/energy-assistance-programs. يمكنك أيضًا الاتصال بشركة المرافق المحلية لديك لمعرفة خيارات المساعدة في الدفع التي تقدمها.
هل كنت تعلم
خطة صحة المجتمع في واشنطن لديها فريق خدمات دعم المجتمع الذي يربط الأعضاء بالبرامج والخدمات للمساعدة في تلبية احتياجاتك اليومية. يتكون الفريق من متخصصين في الإسكان والعافية والشفاء والصحة العامة والخدمات المجتمعية.

الإيجار والسكن والمأوى

مواد غذائية

لدى ولاية واشنطن برامج توفر أموالاً شهرية لشراء الأطعمة الأساسية.

برنامج المساعدة الغذائية التكميلية (SNAP) وتحويل الفوائد الإلكترونية (EBT): برنامج المساعدة الغذائية التكميلية، المعروف باسم الغذاء الأساسي في ولاية واشنطن، يوفر مزايا شهرية للأشخاص ذوي الدخل المنخفض لشراء الطعام. تتم إضافة مزايا برنامج SNAP كل شهر إلى بطاقة EBT التي تستخدمها مثل بطاقة الخصم لشراء الطعام من محلات السوبر ماركت ومحلات البقالة وتجار التجزئة الآخرين.

للتأهل للحصول على مخصصات برنامج SNAP، يجب عليك تلبية متطلبات معينة، بما في ذلك حدود الدخل. هل أنت مؤهل؟ جرب هذا مقدر الفوائد عبر الإنترنت.

المساعدة المؤقتة للعائلات المحتاجة (TANF): • مساعدة مؤقتة للأسر المحتاجة يوفر البرنامج مساعدة نقدية وطبية مؤقتة للأسر المحتاجة والنساء الحوامل الذين يستوفون معايير الأهلية. يمكنك تطبيق online، عبر الهاتف على 877-501-2233، أو على الخاص مكتب خدمات المجتمع المحلي.

تحويل المساعدات النقدية (DCA): للعائلات التي لديها حاجة قصيرة الأجل. يمكنك تطبيق online أو في الخاص بك محلي مكتب خدمة المجتمع.

مخزن طعام: شمال غرب الحصاد و الحصاد الثاني كلاهما يعملان ويدعمان شبكة من بنوك الطعام ومواقع الوجبات في جميع أنحاء الولاية. تحقق من مواقعهم على الانترنت للعثور على موقع قريب منك. أو استخدم بنك الطعام المحلي خريطة من وزارة الزراعة بولاية واشنطن. حتى أن بعض بنوك الطعام سوف تقوم بالتوصيل إلى باب منزلك!

معلومه- سرية: استخدم أداة الفحص المسبق على موقع اتصال واشنطن لمعرفة المساعدة الحكومية التي قد تكون أنت أو عائلتك مؤهلين للحصول عليها. يتضمن ذلك EBT، والمساعدة النقدية، وApple Health (Medicaid)، وTANF، وبرامج حكومية أخرى.

هل كنت تعلم
يمكن لفريق خدمات دعم المجتمع التابع لـ CHPW مساعدة الأعضاء في إكمال هذه الطلبات عبر الهاتف أو شخصيًا.

الملابس الدافئة

المنظمات غير الربحية مثل خدمات الأسرة اليهوديةجيش الخلاص, الجمعيات الخيرية الكاثوليكية بولاية واشنطن (خدمات الجالية الكاثوليكية في غرب واشنطنالجمعيات الخيرية الكاثوليكية بوسط واشنطن و  الجمعيات الخيرية الكاثوليكية في شرق واشنطن)، و السنوات الخمس الأولى وما بعدها تقديم الملابس الدافئة. تحقق أيضًا من الخريطة على معطف دافئ واحد موقع ويب لمعرفة المؤسسات القريبة منك التي تقيم حملات معطف.

البقاء على اتصال

  • • برنامج اتصال ميسور التكلفة يساعد العديد من الأسر ذات الدخل المنخفض على دفع ثمن خدمة النطاق العريض والأجهزة المتصلة بالإنترنت.
  • يمكن للأشخاص ذوي الدخل المنخفض الحصول على خطة هاتف محمول مجانية من خلال الحكومة الفيدرالية برنامج شريان الحياة.
هل كنت تعلم
يمكن لأعضاء CHPW Apple Health الحصول على هاتف محمول مجاني بالإضافة إلى دقائق شهرية وبيانات ورسائل نصية غير محدودة. يرى chpw.org/free-cellphone/ لمزيد من التفاصيل.

وأخيرًا، تأكد من أنك مستعد لطقس الشتاء القاسي. مراجعة هذه النصائح حول كيفية البقاء آمنًا والبقاء دافئًا.

إذا كنت بحاجة إلى الدعم في أي وقت، فهناك أشخاص وخدمات في مجتمعك على استعداد للمساعدة.

 

هل أنت عضو في CHPW وتحتاج إلى مساعدة في تجديد تغطية Apple Health الخاصة بك؟ اتصل بفريق تجديد CHPW على +1 866 (TTY: 711)، 8 صباحًا - 5:30 مساءً، من الاثنين إلى الجمعة.

 

التعليقات مغلقة.

لقد التزم مالك هذا الموقع بإمكانية الوصول والشمول، يرجى الإبلاغ عن أي مشاكل تواجهها باستخدام نموذج الاتصال الموجود على هذا الموقع. يستخدم هذا الموقع البرنامج الإضافي WP ADA Compliance Check لتحسين إمكانية الوصول.